Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 84,30g | Białk: 147,75g | Węglo: 87,08g.
Śniadanie: Яичный Желток, Молочный Мир Сыр Элегантный 20%, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Яичный Белок, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Братья Ореховы Смесь Ореховая с Клюквой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|