Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2024
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 88,78g | Białk: 69,88g | Węglo: 84,70g.
Śniadanie: Лента Лосось, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Obiad: Сыр Адыгейский, Вино Красное Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачок, Мираторг Стейк. Przekąski/Inne: Лакомка Тарт Творожно-Вишневый, Коркунов Конфета, Курага. więcej...
|
|
2034 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 30 minut, Orbitrek - 25 minut, Apple Health - 23 godziny i 5 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina19090884
|