|
Утром
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3087 kcal
|
Tłusz: 181,26g | Białk: 120,66g | Węglo: 242,83g.
Śniadanie: Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех , Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Foodfest Сыр Адыгейский, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия , ВкусВилл Мини-Пита, Bombar Батончик Мюсли Клубника, Из Села Удоево Творог 5%, Greenola Клубника, Брокколи, Good Food Кешью Жареный. Lunch: Яшкино Крекер с Сыром, Яшкино Итальянский Кекс с Клубничным Джемом и Сливочным Кремом, ВкусВилл Квас Хлебный, Вязанка Салями Финская, Жареный Сом в Панировке, Перекресток Салат из Свёклы Капусты с Огурцами. Obiad: Дайкон. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|