Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hoogan
Dziennik
23 lut 24
Dziennik hoogan, 23 lut 24
Profil hoogan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wünsche euch einen gemütlichen und stressfreien Freitag und einen gelungenen Start ins Wochenende - LG
94,4 kg
Do tej pory straciłeś:
20 kg
.
Wciąż do stracenia:
13,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 lutego 2024:
1042 kcal
Tłusz: 38,35g | Białk: 27,36g | Węglo: 141,86g.
Śniadanie:
Gut & Günstig Grünkohl, Zespri Kiwi Green, REWE Birne Abate Fetel, Granny Smith Äpfel, Avocado, Schwarzer Pfeffer, Ingwer, Kurkuma, Hengstenberg Bio Apfelessig Naturtrüb.
Obiad:
Cocktailtomaten, Rote Paprika, Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl.
więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
40 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Danke, komm du auch gut durch den Tag und ins Wochenende!
23 lut 24 przez użytkownika:
Caivallon
Danke, gleichfalls 🍀
23 lut 24 przez użytkownika:
traeumerin46
Dito 🙋🏻♀️
23 lut 24 przez użytkownika:
Büffetschwein
Danke gleichfalls
23 lut 24 przez użytkownika:
ines-h
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hoogan
Zobacz Pełną Historię