Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1909 kcal
|
Tłusz: 104,47g | Białk: 110,61g | Węglo: 134,35g.
Śniadanie: Санта Бремор Икра Трески Pate , Помидоры, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Окское Яйцо, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Ашан Буженина Запеченая. Obiad: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Лента Хурма, Простоквашино Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|