Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2024
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2072 kcal
|
Tłusz: 95,22g | Białk: 104,56g | Węglo: 173,03g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Хлеб Заварной, Окское Яйцо, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Президент Сыр Бри, Блины маленькие мои, Меридиан Кальмар в Рассоле. Obiad: Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Черный Принц Сыр. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|