Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2024
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 64,21g | Białk: 52,92g | Węglo: 178,74g.
Śniadanie: Свитлогорье Мороженое Пломбир с Кукурузой, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кукурузная Каша на Воде, Lay's Моцарелла с Песто. Lunch: Konfesta Konfesta с Шоколадно-Ореховым Кремом. Obiad: Кофе Латте. Przekąski/Inne: Вафли, Alpen Gold Max Fun Ягодный Микс, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Аква Минерале Лимон, Флотская Рыбная Соломка, Добрый Cola Вкус Ваниль, Рыба Вяленая, Fish House Кальмар Стружка. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|