Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2199 kcal
|
Tłusz: 155,45g | Białk: 129,90g | Węglo: 39,41g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Сафа Сосиски Аппетитные Халяль, Шишкин Лес Вода Питьевая, Простоквашино Творог 9%, Намажь Орех Урбеч Орехи Фундука, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: FitnesShock Topless Pina Colada, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, FitnesShock Брауни Протеиновый, FITKIT Protein Cookie “Chocolate Hazelnut”. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|