Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2024
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 21,53g | Białk: 78,16g | Węglo: 199,63g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Biscotti Gran Giorno, Caffè d'orzo, Gentilini Miele, Mele Rosse Delicious. Lunch: Pane Comune, Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Moscardini. Obiad: Brezel, Tennent's Birra Doppio Malto, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Alta Qualità Affumicato, Petto di Pollo Cotto, Tre Mulini Crackers Integrali (36g). Przekąski/Inne: Birra Alta Gradazione, Gentilini Miele, Dolciando & Dolciando Choco Biscuits, Dolciando & Dolciando Frollini con Confettura di Mele, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bluemoodgirl
|