Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2024
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3127 kcal
|
Tłusz: 80,13g | Białk: 189,34g | Węglo: 396,06g.
Śniadanie: Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Great Value Naturally Hickory Smoked Original Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Complete Buttermilk Pancake Mix. Obiad: Great Value Edamame, White Rice, Trident Seafoods Pacific Flounder Fillets. Przekąski/Inne: Bananas , Great Value Skim Milk, General Mills Oatmeal Crisp - Almond. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|