Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2015
|
113 kg
Do tej pory straciłeś: 66,8 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2198 kcal
|
Tłusz: 56,61g | Białk: 111,20g | Węglo: 299,22g.
Śniadanie: Philadelphia Milka, Alpenmark Frischkäsezubereitung Peppasweet, Klümper Schwarzwälder Schinken, Roggenbrötchen, Kornspitz. Lunch: Kaba Kakao, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Roi De Trefle Kürbiskerne, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Obiad: Aldi Toastschinken, Karotten, Lauch, Orangen, Weißer Reis (Langkorn), Olivenöl, K-Classic Champignons, Aldi Schinken Schnitzel. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|