Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2024
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 62,56g | Białk: 50,07g | Węglo: 204,79g.
Śniadanie: Colun Leche Entera, Huevo Duro, Palta, Marraqueta sin Miga, Queso. Lunch: Porotos Verdes, Uva, Puré de Papa, Repollo, Hamburguesa de Lentejas, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. Obiad: Helado de Chocolate, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer). Przekąski/Inne: Almendras, Cuisine & Co Damasco Turco. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi m.carolina_
|