Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2024
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 67,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2191 kcal
|
Tłusz: 69,46g | Białk: 128,73g | Węglo: 256,48g.
Śniadanie: Butter, Ja! Würfelzucker, Hähnchenbrust, Milchkaffee, Myprotein Clear Whey Isolate, Reis (Gekocht). Lunch: Brokkoli, Barilla Spaghettoni N.7, Olivenöl, Rindfleisch. Przekąski/Inne: Ja! Vanille Haselnuss Hörnchen, Haribo Schlümpfe, Heidelbeeren. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|