Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2024
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 51,21g | Białk: 108,46g | Węglo: 176,58g.
Śniadanie: Киви, Лента Груша Дюшес, Банан, Кешью, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Exponenta Экспонента. Lunch: Русь Восточная Огурцы Маринованные, Яйцо, Мираторг Смесь Мексиканская. Obiad: Русь Восточная Огурцы Маринованные, Bonduelle Летнее Трио, Планета Витаминов Опята, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Гренки Домашние, Orion Choco Pie Original, За Родину Килька с Овощами по-Гавайски, Владхлеб Хлеб Московский Новый Заварной. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|