Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2024
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 44,68g | Białk: 49,34g | Węglo: 151,24g.
Śniadanie: Bango Kecap Manis, Sunpride Single Banana, Chicken Thigh (Skin Eaten), Coffee with Sugar. Lunch: Chicken Skin, Carrots, Boiled Potato. Obiad: Chicken Skin, Carrots, Boiled Potato. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|