Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2024
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1719 kcal
|
Tłusz: 75,00g | Białk: 129,83g | Węglo: 122,47g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Останкино Ветчина Любительская, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Беларусь Сыр Минский 30%, Яйцо. Lunch: Филе Куриное с Помидорам и Сыром, Мандарины, Картофельное Пюре. Obiad: Красный Октябрь Красный Мак, Черкизово Ветчина, Верховье Био Творог Персик, Салат из Крабовых Палочек, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Мандарины, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Черника, Здравушка Творог 1%. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Valentina3243
|