Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2024
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 33 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 44,87g | Białk: 52,40g | Węglo: 140,51g.
Śniadanie: Окское Яйцо Вареное, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники , Чай. Lunch: Чай, Окское Яйцо Вареное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Obiad: Троекурово Котлеты, Ризык Лепёшка Узбекская, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Фруктовница Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|