Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2024
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1851 kcal
|
Tłusz: 59,39g | Białk: 75,16g | Węglo: 256,35g.
Śniadanie: Tapporosso Latte Intero, Torta Caprese. Lunch: Arance, Dole Banana, Mela. Obiad: Le Conserve della Nonna Ceci Giganti, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Patata Americana. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Pasticceria Assortita, Zespri Kiwi, Milk Protein Crema Dessert al Caramello. więcej...
|
|
1726 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina i 20 minut, Apple Health - 22 godziny i 40 minut. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|