Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2024
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 61,87g | Białk: 62,53g | Węglo: 145,95g.
Śniadanie: Ржаной Хлеб, Оливье с Курицей, Оладьи, Джемы и Варенья, Капустная Запеканка, Простоквашино Сметана 25%, Кофе с Молоком. Obiad: Оливье с Курицей, Простоквашино Сметана 25%, Манты. Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит, Вкуснотеево Йогурт Клубничный . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|