Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2024
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 60,16g | Białk: 49,63g | Węglo: 194,79g.
Śniadanie: Trauben, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Migros Bio Sonnenblumenkerne, Alpro Plant Protein Milk, Banane. Lunch: Gekochte Linsen, Oatly Hafer Cuisine, Römersalat, Alnatura Tofu Natur, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Obiad: Indisches Fladenbrot Naan. Przekąski/Inne: Kinder Kinder Riegel (12,5g), Coop Fine Food Panna Cotta, Coop Naturaplan Reiswaffeln mit Honig, Migros Solothurnerli mit Tête De Moine. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|