Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2024
|
136,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 51,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 49,10g | Białk: 73,51g | Węglo: 112,69g.
Śniadanie: Икра Лососевая, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Русский Хлеб Хлеб для Сэндвичей, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Lunch: Лаваш Тонкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Babyfox Шоколад Молочный и Белый "Полосатый", Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный "Картошка". więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|