Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2024
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2346 kcal
|
Tłusz: 108,38g | Białk: 89,42g | Węglo: 257,14g.
Śniadanie: Кофе, Жирные Сливки, Мясновъ Вареники Мясновъ с Вишней, Мясновъ Пельмени из Филе Индейки. Lunch: Мандарины, Банан, Кофе, Тефтели. Obiad: ВкусВилл Чиабатта Ржаная с Индейкой и Соусом Песто. Przekąski/Inne: Вязанка Колбаса Докторская, Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Булочка с Маком, Мясницкий Ряд Колбаса Брауншвейгская, Куриные Крылышки с Кожей , Куриный Бульон. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|