|
Allen einen guten Start ins Wochende, trotz der Kälte und dem Regen - LG
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 36,16g | Białk: 28,59g | Węglo: 108,21g.
Śniadanie: Avocado, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Govinda Hagebuttenpulver, DM Leinsamen Geschrotet, REWE Banane, Edeka Bio Nussmüsli, Hengstenberg Bio Apfelessig Naturtrüb, Kurkuma, Ingwer, Schwarzer Pfeffer. Lunch: Culinea Kürbis Quinoa Bowl. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|