Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2024
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 39,36g | Białk: 68,10g | Węglo: 156,81g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pilos Serek Wiejski Wysokobiałkowy . Lunch: Racuchy. Obiad: Pomidory Koktajlowe, Biedronka Jabłko, Caprisse Wafelek Orzechowy, Rosół. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zbigniew.ka
|