Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2015
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
850 kcal
|
Tłusz: 11,53g | Białk: 51,00g | Węglo: 89,01g.
Śniadanie: Nescafé Café Soluble, Harry's American Sandwich, Savora Savora, Carrefour Blanc de Poulet. Obiad: Duvel Bière, Savora Savora, Carrefour Blanc de Poulet, Harry's American Sandwich. Przekąski/Inne: Harry's American Sandwich, Carrefour Blanc de Poulet, Savora Savora. więcej...
|
|
1957 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 5 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|