Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Eggstra
Dziennik
26 maj 15
Dziennik Eggstra, 26 maj 15
Profil Eggstra
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2015
85 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
10 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 maja 2015:
405 kcal
Tłusz: 8,33g | Białk: 18,40g | Węglo: 65,27g.
Śniadanie:
Tomaten, AH Tijger Bruin.
Lunch:
Gekookt Ei, Speltbrood.
więcej...
2160 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Historia Wagi Eggstra
Zobacz Pełną Historię