Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2024
|
120,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 50,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 63,98g | Białk: 100,92g | Węglo: 194,67g.
Śniadanie: Foodland Сыр Львиное Сердце, Яблочное Варенье, Шармель Пастила, Каша. Lunch: Финики, Onlyfit Protein Energy Bar Double Chocolate, Брест Литовск Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Капуста Тушеная, Чечевица Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Obiad: Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Мандарины. Przekąski/Inne: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Магнит Сыр Российский 50%, Шармель Пастила, Oriflame Питательный Коктейль для Контроля Веса ШОКОЛАДНЫЙ ВКУС . więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|