Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2024
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 42,23g | Białk: 45,87g | Węglo: 166,90g.
Śniadanie: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Puyuh, Hati Ayam, bubur ayam. Lunch: ABC Kecap Manis, Bamboe Sambal Bawang, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Lotte Choco Pie, Yakult Yakult, Kurma. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|