Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2024
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 84,01g | Białk: 43,60g | Węglo: 197,23g.
Śniadanie: Стародворье Сосиски, Кофе с Молоком, Лента Круассан Французский, Вкуснотеево Масло Сливочное. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Квашеная Капуста, Orion Чокопай, Чай, Евразия Салат с Креветками. Obiad: Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Чай, Жареная или Запеченная Курица, Жареный Картофель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Лента Киви, Мандарины, Яблоки (без Кожи). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|