Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2024
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 38,48g | Białk: 107,06g | Węglo: 198,51g.
Śniadanie: Пятерочка Мандарин, Пятерочка Банан, Активия Актибио с Пробиотиками, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Lunch: FitnesShock Shaker Грецкий Орех + Изюм , Global Village Крупа Пшеничная , Сила Традиции Свекла Вареная, Polar Треугольники Тресковые. Obiad: Дикси Виноград Кишмиш, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Активиа Биойогурт 1,8%, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Przekąski/Inne: Лента Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Фруто Няня Кукурузные Палочки Яблоко Банан . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|