Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2015
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 105,16g | Białk: 105,34g | Węglo: 27,15g.
Śniadanie: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble, Coffee, Great Value Half & Half. Lunch: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Obiad: Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Johnsonville Original Bratwurst, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Przekąski/Inne: Kirkland Signature Mixed Nuts, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. więcej...
|
Zyskuje 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|