Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2024
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2939 kcal
|
Tłusz: 156,69g | Białk: 76,55g | Węglo: 279,63g.
Śniadanie: Snickers Snickers White, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом. Lunch: Fruit-Tella Мармелад с Йогуртом, Пармезан Сыр, Болгарский Перец, Яйцо, Красные Помидоры, Фабрика Качества Сардельки Говяжьи, Масло Подсолнечное. Obiad: Lay's Чипсы, Джаз Арахис Жареный Соленый, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом, Snickers White. Przekąski/Inne: Galbani Сыр Моцарелла, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Coca-Cola Кола. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|