Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2024
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 59,04g | Białk: 49,41g | Węglo: 104,57g.
Śniadanie: Бековский Сливочная Помадка , Хохланд Творожный Сыр, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Овсяноблин с клетчаткой, Авокадо с помидорой. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Оливье с Курицей, Шампиньоны Тушеные, Простоквашино Сметана 25%, Говядина Тушеная, Картофель Отварной. Obiad: Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле, Ржаной Хлеб, Банан, Фон Вакано Пиво 1881. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|