Dziennik m4rn13, 25 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2024
63,2 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lutego 2024:
1437 kcal Tłusz: 84,22g | Białk: 61,03g | Węglo: 107,21g.   Śniadanie: Arla Buko Toskana, Butter, Marmelade, Grüner Tee, Vollmilch Naturjoghurt, Leitungswasser, Dinkelvollkornbrötchen. Lunch: Seeberger Nusskernmischung, Leitungswasser, Apfel. Obiad: Leitungswasser, Aldi Original Griechischer Feta, Olivenöl, Petersilie, Möhren, Hähnchenbrustfilet. więcej...
1847 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi m4rn13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.