|
🙄🧘🏼♀️
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2027 kcal
|
Tłusz: 87,55g | Białk: 69,52g | Węglo: 227,18g.
Śniadanie: Milka Haselnusscreme, Goldähren Vollkorn Toast. Lunch: Butter, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Aldi Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Obiad: Goldähren Vollkorn Toast, Räucherlachs. Przekąski/Inne: Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Matador Mix, Château Alpen Sahne, Oster Phantasie Pasteten Eier Pflaume, Coppenrath & Wiese Donauwelle. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|