Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2024
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3063 kcal
|
Tłusz: 74,37g | Białk: 190,07g | Węglo: 390,70g.
Śniadanie: Mela, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Perugina Cacao Amaro. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Zucca Cotta, Scotti Gallette di Riso, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Obiad: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|