Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2024
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 50,33g | Białk: 134,46g | Węglo: 151,81g.
Śniadanie: Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Домик в деревне Молоко 1,5%, Авокадо, Творог Рассыпчатый 0,1%, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески, Помидоры. Lunch: Яблоко Ред Чиф. Obiad: Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Помидоры, Elementaree Салат Романо, Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Кальмар. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|