Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2024
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 49,29g | Białk: 43,18g | Węglo: 106,73g.
Śniadanie: Lidl Gallette di Riso Cioccolato Fondente, Tè Verde, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fette Biscottate, Kalos Yogurt Greco 0%. Lunch: Riso Basmati, Guanciale, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Uovo Strapazzato, Zucchine. Obiad: Pane Pita. Przekąski/Inne: Halva, Lindt Cioccolato Fondente 70%. więcej...
|
|
1580 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 45 minut, Apple Health - 23 godziny i 15 minut. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi domenicaviggiano
|