Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 88,75g | Białk: 77,48g | Węglo: 175,56g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Курник. Lunch: Мандарины, Самбери Хлеб Заливной, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Лента Камбала Жареная . Obiad: Мандарины, Лента Творожное Зерно в Сливках, Кофе с Молоком, Ариант Колбаса Печеночная. więcej...
|
|
3038 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 1 godzina, Apple Health - 22 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi юркина дочка
|