Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 59,60g | Białk: 78,47g | Węglo: 174,08g.
Śniadanie: Piscok. Lunch: Tempe Goreng, Healthi Ayam Suwir, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso Daging Sapi. Przekąski/Inne: Roma Malkist Rasa Abon, Buah Naga, Cireng, Cilok, Telur Dadar, Seblak. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alfa handayani
|