Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 47,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 94,29g | Białk: 57,84g | Węglo: 103,98g.
Śniadanie: Лаваш, Хохланд Творожный Сыр, Молоко 2,5%, Глобус Яичница с Ветчиной. Lunch: Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Морковь Острая, Хохланд Творожный Сыр, Вязанка Сосиски Молокуши, Лаваш. Obiad: Морковь Острая, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Хлебушек Пшеничный. Przekąski/Inne: Магнит Помело. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|