Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 49,57g | Białk: 55,05g | Węglo: 165,98g.
Śniadanie: Моя Цена Грецкий Орех, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Моя Цена Сыр Российский, Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные Жареные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулес Ясно Солнышко, Магнит Яйцо Варёное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 5%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Ратибор Варенье Клубничное. Obiad: Рот Фронт Карамель Барбарис, Моя Цена Крабовые Палочки, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%. Przekąski/Inne: Моя Цена Вишня без Косточки. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|