Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2507 kcal
|
Tłusz: 79,78g | Białk: 223,13g | Węglo: 222,73g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Творог 5%. Lunch: Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Лук, Global Village Зелёный Горошек, Красная Фасоль (Консервированная), Фасоль Стручковая, Квашеная Капуста, Помидоры, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Вкусвилл Бульон Куриный, Олейна Подсолнечное Масло, Грецкие Орехи. Obiad: Фрутелла Конфеты, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|