Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2024
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2100 kcal
|
Tłusz: 87,92g | Białk: 105,19g | Węglo: 235,17g.
Śniadanie: Голубика, Сырники (Дома), Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Lunch: Капучино, Батон, Лечо, Куриное Филе Вареное, Хумус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Coffee Collective Лимонный Кекс. Przekąski/Inne: Калина Малина Йогурт Облепиха из Коровьего Молока, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александр Бе
|