Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
135,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 50,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 80,57g | Białk: 104,73g | Węglo: 105,48g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Икра Лососевая, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Русский Хлеб Хлеб для Сэндвичей. Lunch: Яичный Белок, Свинина Запеченая. Obiad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), То-То Свинина с Томатами под Сыром. Przekąski/Inne: Фрутоняня Йогурт Малина, Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный "Картошка". więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|