Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 82,49g | Białk: 116,43g | Węglo: 91,65g.
Śniadanie: Delhaize Tafelzoetstof, Everyday Magere Melk, Koffie, Everyday Magere Melk, Body & Fit Matcha, Delhaize Pindakaas, Crownfield Granola, Carrefour Verse Kaas Natuur, Gekookt Eiwit. Lunch: Rabeko BBQ Zero, Solo Solo Bakken en Braden, Vache Bleue Cheddar, Aoste Poulet au Curry, Carrefour Tortilla Blé et Maïs. Obiad: Rabeko BBQ Zero, Vache Bleue Cheddar, Aoste Poulet au Curry, Carrefour Tortilla Blé et Maïs, Solo Solo Bakken en Braden. Przekąski/Inne: Gekookt Ei, Coca-Cola Cola Zero, Everyday Magere Melk, Koffie, Everyday Magere Melk, Koffie, Panda Mini Sticks, Panda Mini Sticks, Colruyt Everyday Kipfilet met Tuinkruiden, AH Zuivelspread Naturel , Wasa Volkoren. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|