Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bernard29200
Dziennik
23 lut 24
Dziennik bernard29200, 23 lut 24
Profil bernard29200
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2024
81,8 kg
Do tej pory straciłeś:
8,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 lutego 2024:
1354 kcal
Tłusz: 49,86g | Białk: 52,33g | Węglo: 170,55g.
Śniadanie:
Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oranges, Oeuf sur le Plat.
Lunch:
Daunat Les Minis Poulet Emmental.
Obiad:
Nestlé Dessert Chocolat Noir, Tamara Caramel au Beurre Salé, Bio Village Galette de Blé Noir, Itinéraire des Saveurs Galette de Blé Noir Jambon Emmental.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Pas facile les derniers kilos ….
26 lut 24 przez użytkownika:
bernard29200
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi bernard29200
Zobacz Pełną Historię