|
Утром. Эхехех. Такой вес был аж 2 месяца назад. Не удалось удержать 55.
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1787 kcal
|
Tłusz: 85,25g | Białk: 101,92g | Węglo: 124,94g.
Śniadanie: Окинский Яйцо Куриное, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей , Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Foodfest Сыр Адыгейский, Almette Творожный Сыр с Изысканным Розмарином, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Хлебнаш Слойка с Вишневой Начинкой , ВкусВилл Творог Пластовой 9%, ВкусВилл Капуста Брокколи Соцветия, Замороженная, Good Food Кешью Жареный, Unagrande Моцарелла Ciliegine. Lunch: Рублевский МПЗ Фрикадельки из Свинины, ФЭГ Свекла Отварная, Бондюэль Горошек, Слобода Кетчуп Гриль, Мой Мясной Вырезка Свиная. Obiad: Дайкон, Лента Перец Чили , Мама Лама Творог с Персиком и Грушей , не Молоко Овсяное Ванильное. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|