Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 48,12g | Białk: 75,90g | Węglo: 146,17g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский 45%, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Яшкино Вафли в Шоколаде , Пискаревский Молоко 2,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|