Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 47,48g | Białk: 101,33g | Węglo: 215,34g.
Śniadanie: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Jacobs Caramel Latte, Киш с грибами и шпинатом. Lunch: Маркет Перекресток Сладкий Чили Соус, Оладьи из Печени, Рис Вареный. Obiad: Oreo Печенье, МБМ Хлеб Баварский, Картофель Отварной, Хамса. Przekąski/Inne: Мандарины, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Темном Шоколаде, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, МБМ Хлеб Баварский. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|